Ei ole sellest elustiilist küll 100%-lt kinni pidanud, patustan aeg-ajalt ikka mõne maiuse või muu keelatud toiduainega, aga vaatamata sellele olen augustist alates alla võtnud 14 kg komadega. Olen ise väga rahul. See dieet ei vaja mingeid erilisi pingutusi ja kõht pole sugugi tühi, isegi pigem vastupidi, ja selle toiduga harjub lõpuks tõesti ära, nii [...]

Elus tuleb ette tohutult palju võimalus, millest me koguaeg loobume. Miks?

Sa läksid puhkusele, mis saab edasi?

Keerulised asjad ununevad, kui kaotad korraks tähelepanu. Lihtsad asjad püsivad meeles palju kergemalt.

Lubadused, lubadused, lubadused …

Vana vahetamine uue vastu.

Me oleme kõik inimesed oma mõõnade ja tõusudega. Oluline on mitte kaotada oma sihti ja pead.

Ei pea olema haige, et muuta oma elu paremaks.

Minu nimi on Katrin. 15 aastat oma elust diabeetikuna möödus ja valud ja vaevused olid selle tagajärjeks

“Arstid panevad ravimeid, mida nad halvasti tunnevad, kehadesse, mida nad veel vähem tunnevad, haiguste vastu, millest nad midagi ei tea.” – Voltaire.