Kas Sa mõtled enne kui ravimeid võtad?

Stress on midagi, mis meid kõiki ründab. Pisikeses koguses on see tervislik ning vajalik. Muutudes aga kooniliseks, tuleb temaga tegelda. Pelk nentimine ei lahendus.

Meile on kirjutatud ning küsitud, et kas toitumisest võiks olla abi tselluliidist lahti saamisel. Uuritakse, millised on parimad vahendid vabanemaks apelsinikoore nahast. Olen seisukohal, et tegemist ei ole geneetilise pärandiga ning kindlasti mitte asjaga, mida tasuks karta. Elus on asju, mis on paratamatud, kuid nende mõju saab vähendada. Loe lähemalt.

Ei ole sellest elustiilist küll 100%-lt kinni pidanud, patustan aeg-ajalt ikka mõne maiuse või muu keelatud toiduainega, aga vaatamata sellele olen augustist alates alla võtnud 14 kg komadega. Olen ise väga rahul. See dieet ei vaja mingeid erilisi pingutusi ja kõht pole sugugi tühi, isegi pigem vastupidi, ja selle toiduga harjub lõpuks tõesti ära, nii [...]

Meile räägitakse tihti, et me tarbime liialt soola ja peaksime seda vältima kui katku. Samas on sool sees pea kõikides meie toitudes. Mida sool meile siiski head teeb ja kas on õigustatud tema pidev mahategemine?

Meie loole “Pärmseen – Mitte toita, võib hammustada!” laekus niivõrd palju tagasisidet, et otsustasime kõik küsimused siinkohal teieni tuua ning neile ka jõudumööda vastata. Kuna teema on piisavalt aktuaalne ning kohati väärkajastatud, siis usun, et väärt lugemist leiab siit nii mõnigi.

Tean, et mitmed meie lugejad kannatavad täna pärmseene põhjustatud vaevuste käes ning usun, et ka paljud inimesed meie ümber enda teadmata vaevlevad pärmseene tekitatud probleemide küüsis. Viimased tegelevad seega hoopis sümptomite ravimisega pööramata tähelepanu peamisele süüdlasele.

Mida ja kuidas teha, et sellest pahalasest lahti saada? Millest ta tekib ja kes ta sisse laseb? Need on küsimused, mille osas püüan selgust tuua.

“Soja on kasulik!” See on see, mida me teame. Meile räägitakse seda kas meedias, uue edeva toidupakendi peal või kuuleme seda sõpradelt, kes on seda kuulnud kuskilt mujalt. Aga miks me nii arvame? Kas võib olla võimalik, et see, mida me arvame sojas head olevat, ei olegi nii?

Täna räägitakse kohe hirmus palju sellest, kuidas päikese käes olemine on ohtlik ja kuidas me peaksime ennast mitmel erineval moel kaitsma tema kiirte eest. Loen neid artikleid ja sõnavõtte ja mõtlen, et inimesed on ikka nii pahatahtlikud. Kohe ma ütlen miks. Sest Päike on tegelikult nii mulle kui ka Sulle hea!

Ja kui Sa ei taha, siis ära vabanda oma pisikesi ja suuremaid patte sellega, et “elu on elamiseks”!